Psykoterapi i Vejle
Individuel behandling
Voksne – Børn/unge
Man kan ikke sparke til en bold, hvis man ikke ved hvor den er!
Ved du hvor du skal sætte ind for ændre dit liv?Dorthe Broeng
Terapeutisk erfaring
- Angst (panikangst, generel angst, fobier mf.)
- Stress
- Udbrændthed
- Depression
- PTSD (speciale i veteraner og flygtninge)
- Traumer
- Sorg og kriser
- Børn/unge (traumer, PTSD, autisme, ADHD, OCD, angst, sorg – 25 års erfaring med børn/unge)
- Konfliktmægling
- Personlig udvikling
Psykoterapi er først og fremmest en nærværende og autentisk kontakt, med opmærksomhed på det som fylder i dig. Hensigten er at åbne op for indsigt i dine uhensigtsmæssige livs mønstre og derigennem skabe forståelse og mening. Undervejs vil du blive bedre til at mærke og handle ud fra dine egne behov og ønsker og således generere mere livskraft og glæde i dit liv.
Da vi mennesker heldigvis er meget forskellige, benytter jeg forskellige terapeutiske retninger og metoder, tilpasset præcis dig, der hvor du er.
Jeg tilbyder forløb, hvor dine uhensigtsmæssige tankemønstre, følelser, adfærd og kropsfornemmelser tydeliggøres og ændres.
Jeg har altid opmærksomhed på kroppens reaktioner, da krop og psyke påvirker hinanden. Derfor kan små øvelser i at lære at udvide evnen til at håndtere/rumme svære kropfornemmelser og følelser, være en del af behandlingen.
Den første samtale er en afklarende samtale, hvor det tydeliggøres hvad det er du ønsker hjælp til.
Behandlings forløb som specifikt aftales forinden
- Tanke Felt Terapi
- Spædbarnsterapi
- Healing
Samtale ansigt til ansigt over nettet
Jeg har rigtig god erfaring med at hjælpe mennesker ind over nettet. Hvis du har sparsom tid eller ønsker at bevare en kontinuerlig behandling trods ferie eller arbejde i udlandet kan denne form være en mulighed.
Behandlingsform
Du kan stadig få TFT eller samtaleterapi – det kan kombineres med små sessioner med meditationsøvelser og åndedrætsøvelser præcis tilpasset dit behov.
Hvordan foregår det rent praktisk?
Der aftales tid til test forud for samtalen, således den tekniske del er i orden før den aftalte tid. Du skal sørge for at sidde uforstyrret og behageligt, helst med øredutter i din PC eller telefon. Placer dit udstyr så vi kan se hinanden under samtalen. Jeg sørger for at holde formen og tiden undervejs. Det er en god ide at have minimum en halv times pause, hvor du efterfølgende kan slappe af og lade behandlingen lande ”lande”.
Jeg vil gerne høre mere om behandling
Jeg vil rigtig gerne høre fra dig.
Kontakt mig her eller ring til mig 2859 1875, hvis du har nogle spørgsmål.