Ryst dig frisk
Shaking Meditation for virksomheder

Jeg tilbyder Shaking Meditation “ryst dig frisk” på kurser, møder og events samt på arbejdspladser for at skabe øget trivsel og livsglæde.

Mange oplever større arbejdspres og måske ligefrem stress og sygemeldinger.

Minimer stress og spændinger og skab mere livsglæde, overskud og ro i hverdagen – både på arbejde og privat.

Shaking ryster blokeringer og spændinger fri samt skaber klare tanker og giver mental energi og fysisk velvære.

For flere oplysninger kontakt Dorthe på dorthebroeng@gmail.com eller ring til mig 2859 1875.

Jeg har erfaring med at arbejde med større og mindre virksomheder herunder bl.a. LEGO og som medejer af virksomheden Mindful Leading.

Møder, kurser og events

Kr. 3.150,-/25 personer - 5.800,-/større grupper
  • Du har planlagt et krævende dagsprogram event eller kursusforløb, hvor du har behov for et indslag som giver et afbræk eller afrunder dagen og giver deltagerne fornyet energi og oplevelse af samhørighed.

    Træthed, anspændthed og spændingshovedpine rystes væk – det som trænger til at blive løsnet op, rystes fri

    • Oplevelse af samhørighed og livsglæde
      • Mere overskud, energi og ro i krop og sind – enten til at gå hjem på eller til resten af dagen.
      Læs mere her

      På arbejdspladsen

      Spørg efter pris
      • Du oplever til tider større arbejdspres og måske ligefrem stress og sygemeldinger i afdelingen. Du har et ønske om at ændre trivselskurven og implementere arbejdsglæde, samhørighed og trivsel, som en del af virksomheden eller organisationens DNA.

      • Mulighed for dagligt at ryste træthed, anspændthed og spændingshovedpine væk – det som trænger til at blive løsnet op, rystes fri

      • Kort pause hvor der genereres mere overskud, energi og ro i krop og sind, til at klare en arbejdsdag

      • Større viden og forståelse for, hvad der sker i krop og sind – samt implementering i dagligdagen, tilrettelagt præcis efter Jeres forhold og vilkår.

      • Minimering af stress samt øget livsglæde og overskud i hverdagen – forandringer kræver nye vaner og deltagerne får ”rystet op” i gamle dogmer og vanemønstre!

      • Oplevelse af indre balance og ansvar for eget liv.

      Læs mere her

      Online forløb

      Spørg efter pris
      • Rutine der skaber glæde og overskud og som kan bruges igen og igen hvis, man er træt, anspændt og energiforladt.
      • Oplevelse af indre balance og ansvar overfor eget liv.
      • Større viden og forståelse for hvad der sker i krop og sind – samt implementering i dagligdagen, tilrettelagt præcis efter forhold og vilkår.
      Læs mere her

        Jeg vil gerne høre mere om Shaking meditation for virksomheder

        Jeg vil rigtig gerne høre fra dig.

        Kontakt mig her eller ring til mig 2859 1875, hvis du har nogle spørgsmål.