Events, Workshops og kurser

Jeg tilbyder virksomheder og skoler hjælp til at skabe et sundere miljø, med øget trivsel, fællesskab og glæde.

Mange virksomheder oplever større arbejdspres og dermed øget stressniveau og sygemeldinger. Det er derfor også for mange blevet svært at fastholde god arbejdskraft.

Minimer stress og spændinger og skab mere trivsel, overskud og tilfredshed i hverdagen.

Kombinationen af træning i bevidst og tydelig kommunikation/attitudetræning, meditation, herunder både bevægelse og stille meditation er et unikt koncept vi kalder Mind Your Leading. Vores målgruppe er virksomheder, der ønsker at tage ejerskab hen mod at skabe et bæredygtigt arbejdsmiljø, hvor mennesker trives frem for at overleve.

For flere oplysninger kontakt Dorthe på dorthebroeng@gmail.com eller ring til mig 2859 1875.

Jeg er fra januar 2023 blevet medejer af Dansk Mindfulness Akademi, hvor vi bla. uddanner mindfulness instruktører samt tilbyder Mindfulness retreats og workshops.

Dansk Mindfulness Akademi’s Mission
Fra marts 2023, vil vores fokus – være på i fællesskab at hjælpe virksomheder, kommuner og skoler med at skabe trivsel. I får det bedste af alt vi har lært i et koncept – Mind Your Leading. Se mere på
https://www.danskmindfulnessakademi.dk/

Møder, kurser og events

Kr. 4.800-/25 personer - 9.800,-/større grupper
  • ICE-BREAKER
    Du har planlagt kursus eller et event, hvor du har behov for et indslag som giver et afbræk eller afrunder dagen godt. Du ønsker at give deltagerne fornyet energi og en oplevelse af samhørighed.

    Du ønsker at dine deltagere får mulighed for at slippe træthed, anspændthed og spændingshovedpine.

    Du er klar på at ryste deltagere med en sjov og anderledes oplevelse som bringer grin, lethed ro og glæde

    • Deltagerne vil få en oplevelse som emmer af samhørighed og livsglæde
      • Forvent at blive overrasket på den gode måde – shaking meditation er en helt fantastisk ice-breaker.

      På arbejdspladsen

      Spørg efter pris
      • Du oplever til tider større arbejdspres og måske ligefrem stress og sygemeldinger i afdelingen. Du har et ønske om at ændre trivselskurven og implementere arbejdsglæde, samhørighed og trivsel, som en del af virksomheden eller organisationens DNA.

      • Implementering af Mindful leading indebærer træning i attitudetræning som skaber sund og handlekraftig kommunikation med andre og en selv.

      • Implementering af valgfrie korte energigivende pauser, hvor der genereres mere overskud, energi og ro i krop og sind, til at klare en arbejdsdag

      • Større viden og forståelse for, hvordan man bedst muligt skaber mental og fysisk sundhed i hverdagen. Alle forløb tilrettelagt præcis efter Jeres forhold og vilkår.

      • Minimering af stress samt øget livsglæde og overskud i hverdagen – forandringer kræver nye vaner og deltagerne får ”rystet op” i gamle dogmer og vanemønstre!

      • Deltagerne vil opleve større indre balance og øget ejerskab over eget liv.

      Online forløb

      Spørg efter pris
      • Rutine der skaber glæde og overskud og som kan bruges igen og igen hvis, man er træt, anspændt og energiforladt.
      • Oplevelse af indre balance og øget ejerskab over eget liv.
      • Programmet er sammensat ud fra samme principper som et forløb på arbejdpladsen med fokus på implementering i dagligdagen, tilrettelagt præcis efter forhold og vilkår.

        Jeg vil gerne kontaktes

        Send mig kort info om dine ønsker og jeg vender tilbage hurtigst muligt.
        Du er også meget velkommen til at ringe til mig på 2859 1875.

        reCAPTCHA is required.